Subhanallah, Hikmat Duduk Iftirash Dari Segi Kesihatan

Kebanyakan kita tidak mengetahui hikmat duduk Iftirash dari segi kesihatan. Kalau kita lihat gambar rajah Refleksologi, bila dalam duduk Iftirash ini, kaki kanan kita dapat tekanan di bahagian atas kaki & kaki kiri kita dapat tekanan bawah & tengah kaki. Duduk Iftirash ini memberi 'tekanan refleksologi' yang menyeluruh. Tapi bagi orang yang tidak menegakkan kaki kanan, mereka hanya mendapat 'tekanan refleksologi' untuk sebahagian tubuh sahaja (tidak meliputi bahagian - Brain, Neck, throat, heart, voice sinus, pituitary glands etc. seperti dalam gambar rajah).

Ini merugikan! Eloklah kita cuba duduk secara Iftirash yg sempurna semoga kita dapat pahala kerana ikut sunnah & juga kesihatan yang menyeluruh melalui 'indirect reflexology exercise' untuk bahagian kritikal - Brain, Neck, throat, heart, voice sinus, pituitary glands etc brain, neck, throat etc.



Didoakan agar kita semua dirahmati Allah s.w.t.

 Dari Abu Hamid al-Sa`idi r.a. katanya: "Aku melihat Nabi Muhammad s.a.w.  Apabila Baginda s.a.w. duduk pada raka'at yang kedua (Untuk membaca Tahiyyat Awal), ia duduk di atas kaki kirinya & menegakkan kaki kanan (Duduk Iftirash)....." 

Hadith shohih riwayat Bukhari



Pengajaran Hadith



1. Disunatkan duduk Iftirash pada tahiyyat pertama.



2. Duduk Itirash juga disunatkan semasa duduk antara dua sujud & ketika duduk Istirahah (iaitu duduk sesudah bangkit dari sujud yang kedua)



3. Amalan duduk Iftirash adalah sunnah Rasulullah s.a.w. dan apabila kita mengamal dan menyampaikannya kepada orang lain untuk mengamalkannya adalah mendapat pahala dan keberkatan dari Allah s.w.t.



4. Amalan-amalan Rasulullah s.a.w. adalah bercahaya dan boleh mendekatkan diri seseorang kepada Allah s.w.t.

kredit: rakangroup

Salam Ukhuwah..~